Alkohol

Dampak Negatif Terhadap Fisik, Mental, dan Perilaku

Apakah Alkohol itu?

Alkohol adalah zat penekan susuan syaraf pusat meskipun dalam jumlah kecil mungkin mempunyai efek stimulasi ringan Bahan psikoaktif yang terdapat dalam alkohol adalah etil alkohol yang diperoleh dari proses fermentasi madu, gula sari buah atau umbi umbian. Nama yang populer : minuman keras (miras), kamput, tomi (topi miring), cap tikus , balo dll.

Minuman beralkohol mempunyai kadar yang berbeda-beda, misalnya bir dan soda alkohol (1-7% alkohol), anggur (10-15% alkohol) dan minuman keras yang biasa disebut dengan spirit (35 – 55% alkohol). Konsentrasi alkohol dalam darah dicapai dalam 30 – 90 menitsetelah diminum.

Dari beberapa penelitian alkohol dapat menyebabkan :

_ Kecelakaan lalu lintas

_ Luka bakar

_ Kasus penganiayaan anak

_ Bunuh diri

_ Kecelakaan kerja

Di Indonesia penjualan minuman beralkohol di batasi dan yang boleh membeli adalah mereka yang telah berumur 21 tahun Beberapa etnik di Indonesia menggunakan minuman beralkohol pada acara tertentu dalam jumlah yang sedikit. Mereka juga memproduksi minuman beralkohol dengan nama yang bermacam ragam misalnya : tuak, minuman cap tikus, ciu dll

Pengaruh Terhadap Tubuh (Fisik dan Mental)

Pengaruh alkohol terhadap tubuh bervariasi, tergantung pada beberapa faktor yaitu :

_ Jenis dan jumlah alkohol yang dikonsumsi

_ Usia, berat badan, dan jenis kelamin

_ Makanan yang ada di dalam lambung

_ Pengalaman seseorang minum – minuman beralkohol

_ Situasi dimana orang minum – minuman beralkohol

Pengaruh jangka pendek

Walaupun pengaruh terhadap individu berbeda – beda, terdapat hubungan antara konsentrasi alkohol di dalam darah (Blood Alkohol Concentration – BAC) dan efeknya. Euphoria ringan dan stimulasi terhadap perilaku lebih aktif seiring dengan meningkatnya konsentrasi alkohol di dalam darah. Sayangnya orang banyak beranggapan bahwa penampilan mereka menjadi lebih baik dan mereka mengabaikan efek buruknya.

Resiko intoksikasi (”mabuk”)

Gejala intoksikasi alkohol yang paling umum adalah ”mabuk”, ”teler” sehinggadapat menyebabkan cedera dan kematian. Penurunan kesadaran seperti koma dapat terjadi pada keracunan alkohol yang berat demikian juga henti nafas dan kematian. Selain kematian, efek jangka pendek alkohol dapat menyebabkan hilangnya produktifitas kerja (misalnya ”teler, kecelakaan akibat ngebut). Sebagai tambahan,alkohol dapat menyebabkan perilaku kriminal. 70% dari narapidana menggunakan alkohol sebelum melakukan tindak kekerasan dan lebih dari 40 % kekerasan dalam rumah tangga dipengaruhi oleh alkohol

Pengaruh Jangka Panjang

Mengkonsumsi alkohol berlebiha dalam jangka panjang dapat menyebabkan :

_ Kerusakan jantung

_ Tekanan Darah Tinggi

_ Stroke

_ Kerusakan hati

_ Kanker saluran pencernaan

_ Gangguan pencernaan lainnya (misalnya tukak lambung)

_ Impotensi dan berkurangnya kesuburan

_ Meningkatnya resiko terkena kanker payudara

_ Kesulitan tidur

_ Kerusakan otak dengan perubahan kepribadian dan suasana perasaan

_ Sulit dalam mengingat dan berkonsentrasi

Sebagai tambahan terhadap masalah kesehatan, alkohol juga berdampak terhadap hubungan sesama, finansial, pekerjaan, dan juga menimbulkan masalah hukum

Pengaruh alkohol pada perilaku

Konsentrasi alkohol dalam darah

Pengaruh yang ditimbulkan

Perasaan segar (well –being) Sampai dengan 0.50 g%·

Banyak bicara

· Santai

· Lebih percaya diri

Risiko rendah 0.05 – 0.08 g % ·

Banyak bicara

· Bertindak dan lebih merasapercaya diri

· Berkurangnya kemampuan untuk berfikir dan bergerak

· Berkurangnya rasa malu

Risiko sedang 0.08 – 0.15 g % ·

Bicara cadel

· Berkurangnya keseimbangan dan koordinasi tubuh

· Refleks menjadi lambat

· Penglihatan kabur

· Emosi yang labil

· Mual, muntah - muntah

Risiko tinggi 0.15 – 0.30 g % ·

Tidak dapat berjalan tanpa bantuan

· Apatis, mengantuk

· Kesulitan bernafas

· Tidak dapat mengingat beberapa kejadian

· Tidak dapat mengendalikan buang air kecil

· Kemungkinan kehilangan kesadaran

· Koma

· Kematian

Kematian > 0.3 g %

Toleransi dan Ketergantungan

Pengguna alkohol yang terus menerus dapat mengalami toleransi dan ketergantungan. Toleransi adalah peningkatan penggunaan alkohol dari jumlah yang kecil menjadi lebih besar untuk mendapatkan pengaruh yang sama. Sedangkan ketergantungan adalah keadaan dimana alkohol menjadi bagian yang penting dalam kehidupannya, banyak waktu yang terbuang karena memikirkan (cara mendapatkan, mengkonsumsi dan bagaimana cara berhenti). Pengguna alkohol akan mengalami kesulitan bagaimana cara menghentikan atau mengendalikan jumlah alkohol yang dikonsumsi.